Schaken, dammen en kaarten
in
OBA Waterlandplein
Tijdens speeldagen komen alle buurtbewoners bij elkaar, van jong tot volwassen.
Ze praten, spelen en lachen met elkaar. Het doel hiervan is om de buurt samen te brengen, zodat bewoners elkaar respecteren en op een gezellige manier met elkaar omgaan.
Ervaringen met schaken
Mensen ervaren schakenals een intense, intellectuele en psychologische strijd, terwijl kaarten wordt ervaren als een fysiek uitdagende en opwindende activiteit vol adrenaline.
Schaken wordt vaak gezien als een metafoor voor het leven en een training voor de geest. Mensen ervaren het op de volgende manieren:
• Mentale uitdaging: Het spel vereist diepgaande concentratie, strategisch denken, planning en het anticiperen op de intenties van de tegenstander.
• Emotionele intensiteit: Ondanks dat het een statisch bordspel is, roept schaken intense emoties op, waaronder hoop, angst, frustratie bij fouten en euforie bij een overwinning. Het kan leiden tot aanzienlijke psychologische stress, vergelijkbaar met fysieke sporten.
• Ontwikkeling van vaardigheden: Spelers ervaren dat schaken hun logisch denken, probleemoplossend vermogen, geduld en ruimtelijk inzicht verbetert.
• Psychologische oorlogsvoering: Een belangrijk aspect is het proberen te begrijpen en te manipuleren van de psychologie van de tegenstander, wat het een 'psychologische thriller' kan maken.
• Obsessie en isolatie: Voor sommige topspelers kan de zoektocht naar perfectie en de urenlange, solitaire studie leiden tot obsessief gedrag en sociale isolatie.
Ervaringen met kaartspellen
Mensen ervaren verschillende positieve effecten van kaartspellen, die zowel hun mentale gezondheid als sociale interacties ten goede komen. Deze voordelen variëren van verbeterde cognitieve vaardigheden tot stressvermindering en het opbouwen van relaties.
De voornaamste positieve effecten van kaartspellen zijn:
Cognitieve voordelen
• Geheugenverbetering: Spelers moeten kaarten onthouden die zijn gespeeld en strategieën plannen, wat het geheugen en de concentratie scherpt.
• Ontwikkeling van denkvaardigheden: Kaartspellen vereisen vaak probleemoplossing, strategisch denken, logisch redeneren en kritische analyse.
• Mentale alertheid: Regelmatig spelen houdt de hersenen actief en betrokken, wat kan helpen om leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang en de kans op dementie te vertragen.
• Snellere reactietijden: De speelse en snelle omgeving van sommige spellen kan de oplettendheid en de snelheid van reacties verbeteren.
Sociale en emotionele voordelen
• Sociale interactie: Kaartspellen brengen mensen samen en bevorderen face-to-face interacties, wat essentieel is voor het bestrijden van eenzaamheid en het versterken van sociale banden.
• Stressvermindering: Het spelen van een leuk spel biedt een welkome afleiding van dagelijkse stressfactoren en verhoogt de aanmaak van endorfine (het 'geluksstofje').
• Versterking van relaties: Spellen kunnen langdurige vriendschappen en familietradities bevorderen en bieden een laagdrempelige manier om contact te maken, zelfs tijdens moeilijke communicatieperiodes.
• Verbetering van communicatieve vaardigheden: Spelers leren verbale en non-verbale signalen te interpreteren en samen te werken in teamgebaseerde spellen, wat hun interpersoonlijke vaardigheden aanscherpt.
• Boost voor zelfvertrouwen: Vriendelijke competitie en het behalen van overwinningen kunnen het zelfbeeld en het gevoel van eigenwaarde vergroten.
Kortom, kaartspellen bieden een leuke en effectieve manier om de geest scherp te houden, stress te verminderen en waardevolle sociale verbindingen te creëren.
Waterlandplein 302 1024 NB Amsterdam
Woensdag van 14:30 tot 16:30.